Néhány példa, hogyan érhetjük el, hogy nagyobb szabadság legyen az életünkben
Mi teremtjük meg a magunk valóságát
Amit most itt, a Földön látunk magunk körül – mint harag, félelem, becsapás stb – mind egy nagy illúzió része. Egy program, ha úgy tetszik, melyet mi, emberek működtetünk. Mi alakítjuk a környezetünket a döntéseinkkel. Teremthetünk egy nyugodt, szép világot, mely, tiszta, csendes, tápláló, vagy teremthetjük az ellenkezőjét is. Rajtunk áll. A világ visszatükrözi ránk, amit közvetítünk felé. Például, ha szeretetet mutatunk mások felé, akkor nagy eséllyel szeretetet kapunk vissza.
A tudásért meg kell küzdeni
Az információ, a tudás szabadságot, nyugalmat ad. A (belső) béke a tudás által érhető el, így elkerülhetjük, hogy konfliktusban legyünk önmagukkal és másokkal. A tudás megértést ad másokkal szemben, jobban megérthetjük a cselekedeteik mozgatórugóit. Nem elég csak elméleti tudásra szert tenni, a gyakorlatban kell alkalmazni a tapasztalatainkat.
A nem-ragaszkodás által engedjük az események természetes folyását
Ember tervez, Isten végez – tartja a közmondás. Minden vég valami újnak is a kezdete egyben. El kell engedni mindent, ami már nem szolgál minket. Még ha kellemetlen is, engedni kell a folyamatot. Ez lehet az alapja egy új, szabadabb/boldogabb életnek.
A tapasztalatszerzés elengedhetetlen a megismeréshez
Önmagunk megismerése elengedhetetlen, hiszen enélkül hogyan tudnánk, hogy mire vagy kire van szükségünk az életünkben? Hogyan tudnánk kijelenteni valamiről vagy valakiről egészen biztosan, hogy ilyen vagy olyan? Amint kinyilvánítjuk az érzelmeinket, valóságossá válnak a tapasztalataink.
Hit által teremtünk
Kulcskérdés, hogy mi játszódik le előre a gondolatunkban, mivel a gondolatnak teremtő ereje van (minden energia, a gondolat is). De hit nélkül kérni olyan, mintha vizualizálnánk egy idegen nyelvet, amit nem értünk. Értelmetlen az egész. Önmagukban kell felismernünk a lehetőségeinket. Ehhez kell levetnünk a korlátozó hitrendszereinket.
Hitrendszerek
Amikor kellemetlenül érezzük magunkat egy eseménytől/emberi viselkedéstől stb., akkor megszorítva, érzékennyé téve, idegesen, feszengve próbálunk kiszabadulni a helyzetből, de így valószínűleg nem sikerül. Amikor megnyugszunk, befelé figyelünk, veszünk néhány mély lélegzetet és elengedjük magunkat, akkor szabadulhatunk ettől a kellemetlen érzéstől. A kötelek, melyeket ilyenkor érzünk, maguktól lehullanak. Az ellenállás tesz minket feszültté ebben a helyzetben, de ha megnyugszunk, át tudjuk lépni a hiedelmeink korlátait – melyek elhitetik velünk, hogy nem tudjuk megoldani az adott helyeztet.
Egységben az erő
Elfogadni önmagunkat és másokat, és a szívünk hangját meghallva, szeretettel kapcsolódni – az összetartozás érzése útján az egység élményét nyújthatja.
